Je suis Agathe.

Professeure des écoles pendant plus de 20 ans, je me suis formée très tôt à la sophrologie.

Très vite, ces deux approches ont cohabité en moi :
d’un côté la pédagogie, la connaissance fine des enfants et du cadre scolaire,
de l’autre la puissance des outils corporels, émotionnels et de régulation qu’offre la sophrologie.

Je n’ai jamais réussi, ni souhaité choisir entre les deux.

Au fil des années, j’ai été témoin des bénéfices concrets de la sophrologie auprès des élèves :
meilleure gestion des émotions, plus grande concentration, confiance renforcée, climat de classe apaisé.

Alors plutôt que d’abandonner l’un de ces univers, j’ai choisi de créer mon propre métier :
devenir sophrologue spécialisée en milieu scolaire.

Aujourd’hui, j’accompagne les enfants en m’appuyant sur :

• mon expertise pédagogique,

• ma connaissance des attendus institutionnels et des programmes officiels,

• et des exercices de sophrologie adaptés à l’âge des élèves.

Mon objectif est clair :
transmettre des compétences psychosociales solides et durables, en proposant un cadre à la fois structuré, respectueux du développement de l’enfant et compatible avec les exigences de l’Éducation nationale.