Agathe Boehly – Sophrologie & Enfance
Accompagner les enfants vers plus de calme, de confiance et d’équilibre
J’interviens auprès des enfants, des enseignants et des professionnels de l’éducation pour transmettre des outils concrets de gestion des émotions, du stress et de l’attention, grâce à la sophrologie.
Des pratiques simples, corporelles et adaptées à l’âge des enfants
Un cadre structuré compatible avec le milieu scolaire
Des compétences psychosociales utiles pour toute la vie
Pourquoi accompagner les enfants aujourd’hui ?
De nombreux enfants vivent :
du stress et de l’anxiété
des difficultés à gérer leurs émotions
des troubles de l’attention ou de la concentration
un manque de confiance en eux
une agitation ou au contraire un repli
La sophrologie leur offre des outils concrets pour :
✔ Se calmer et se recentrer
✔ Identifier et réguler leurs émotions
✔ Développer confiance et estime de soi
✔ Améliorer leur concentration
✔ Retrouver un sentiment de sécurité intérieure
Initiation à la Méthode
Accompagner les enfants avec la sophrologie : par où commencer ?
Découvre les bases d’une approche sécurisante et efficace pour intervenir auprès des enfants.